Atencion Hombres!!

Yahoo News Dice(resumen):

La calidad del semen depende de los antioxidantes de la dieta

Investigadores españoles, han descubierto que la calidad del semen depende de los antioxidantes, moléculas que se encuentran principalmente en frutas y verduras, que retrasan y previenen la oxidación de otras moléculas. El estudio, realizado en dos centros de infertilidad de Alicante y de Murcia, concluyó que "una baja ingesta de antioxidantes se asocia con una baja capacidad reproductora del semen"

En este sentido, el autor principal del artículo e investigador de la UMU, Jaime Mendiola, explicó que su anterior investigación, mostró que los hombres que comen mucha carne y lácteos grasos "tendrían una menor calidad seminal que aquellos que consumen más frutas, verduras y lácteos desnatados", mientras que el actual trabajo "ha comprobado que si tomas más frutas y verduras, lo que están ingiriendo son más antioxidantes, y al final esto es lo importante".

Tambien, los expertos, analizan la asociación entre los hábitos dietéticos o las exposiciones ocupacionales y la calidad seminal en varones que acuden a clínicas de fertilidad, con el objetivo, comprobar si la mayor o menor ingesta de vitaminas, que actúan como antioxidantes, puede influir en la calidad del semen.

La función de estas moléculas, presentes en alimentos como los cítricos, los pimientos o las espinacas, es bajar el nivel de estrés oxidativo que interviene en la calidad seminal, y mejorar tanto los parámetros de concentración como la movilidad y morfología de los espermatozoides.

El estudio se realizó en 61 varones, observando que en las parejas con problemas de fertilidad que llegaban a la clínica, los hombres con una buena calidad seminal consumían más verduras y frutas, es decir, más vitaminas, ácido fólico y fibra y menos proteínas y grasa, que los hombres con baja calidad seminal. Lo que no se sabe todavía, es la diferencia entre tomar estas vitaminas de manera natural o mediante suplementos, aunque en lo que concuerdan todos los estudios de hoy en dia es en que la fecundidad (y con ello la calidad seminal) masculina ha disminuido brutalmente en las ultimas decadas. Según las conclusiones del estudio europeo 'Diferencias de calidad seminal y resultados reproductivos', realizado entre 2000 y 2008 por el Instituto Valenciano de Infertilidad, el semen español está a la cola en el ránking en cuanto a volumen (novena posición), movilidad (décimo puesto) y concentración.

En los países del norte de Europa, como Dinamarca, un 40 por ciento de los jóvenes tiene una calidad seminal por debajo de lo recomendable para ser fértil, según el investigador, quien señaló que los expertos daneses "están estudiando el tema porque es preocupante".

"Los hábitos de vida pueden estar muy relacionados con la calidad seminal y los parámetros de fertilidad en humanos, y desde hace varios años se está haciendo hincapié en la importancia de las posibles exposiciones a tóxicos y contaminantes como plaguicidas, y xenoestrógenos, entre otros, durante el embarazo en el útero materno, lo cual podría comprometer también la capacidad reproductiva de los futuros bebés en la edad adulta".


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Resumen general.... : Ya saben chicas.. si quieren retoños a los que abrazar y besuquear, hay que buscarse españoles....

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GRANDE KATTA!!!!